Зачем ?

  • С древности даосские мудрецы, предвидя пагубное влияние развития технологий и все большего отрыва людей от матери-земли, призывали обращать больше внимание на природу, наблюдать за ней и быть ближе к ней. И где, как не в этом, самом «природном» месте – на Алтае, можно быть ближе к природе?

  • "Чтобы быть счастливым нужно достичь состояния беззаботности, легкой радости и умиротворения." – говорили они. А для этого нужно познать свою сущность, развивать свою естественность и следовать природе вещей, законам бытия. Чтобы познать свою сущность и природу вещей необходимо быть наблюдательным и спокойным, достигнуть определенного состояния психики.

  • А разве может ум современного человека, с его сосредоточенностью на множестве внешних вещей и проблем, стать спокойным и погрузиться во внутреннее наблюдение? В принципе, это возможно, но в кругу единомышленников, в тихом месте, где ничего не мешает ежедневно практиковать и следовать указаниям учителя, это происходит быстрее и эффективнее.

  • Вокруг все смятены - Я пребываю в покое.
    Захвачены желаниями - Я пребываю в покое.
    Внимая мудрости святых, Я пребываю в покое.
    Я иду только моим путем.
    Лу-ю, поэт южной династии Сун

Программа

4 - 11 августа 2019г.

Теоретическая часть

История даосизма.

Философия Дао.

Суть даосских медитаций.

Энергетическая структура человека.

Трансформация низших энергий в высшие.

Медитация для здоровья.

Медитации для начинающих

"Пробуждение изначального света"

Эта практика поможет понять на чем основаны даосские медитации, в чем их суть, как научиться сосредотачиваться на внутренних процессах и управлять ими.

"Внутренняя улыбка"

Всем известен эффект поднятия настроения с помощью улыбки друг другу, но улыбка может быть посланной не только кому-то, но и самому себе, своим внутренним органам. И это помогает исцеляться, включать процессы восстановления от стрессов и изменять наше базовое эмоциональное состояние в сторону положительных эмоций.

"Укоренение"

"Укоренение" - упражнение на "заземление", медитация, напоминающая нам, что несмотря на то, что в духовных практиках мы устремлемся от низших энергий к высшим, все же у нас должна быть опора и крепкая связь с Землей.

"Созерцание"

В результате занятий вы осознаете сколько много интересного вы не замечаете в своей жизни, усилится возможности вашего ума улавливать мельчайшие изменения вовне и внутри, концентрироваться на одном или на всем сразу, и как ваше тело реагирует на внешние обстоятельства, предупреждая вас о нежелательных поступках.

Дыхательные упражнения для наполненности

"Кузнечные меха"

Развитие и поддержание диафрагмального типа дыхания, наполнение нижнего центра энергией.

"Энергетическое и упаковочное дыхание"

Усиление эффектов от предыдущего дыхательного комплекса и создание энергетического пояса вокруг внутренних органов.

"Шесть целительных звуков"

Набор звуков и движений, произношение которых влияет с помощью вибрации на определенные участки в теле.

Динамические практики поддержания физического здоровья

Суставно-мышечная гимнастика

"Восемь кусков парчи"

Восемь плавных движений в сочетании с глубоким дыханием, для укрепления связок, раскрепощения суставов, общей гармонизации, воздействуют на сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы, успокаивают сознание и эмоции.

"Игры пяти зверей"

Комплекс плавных и резких движений, напоминающие танцы животных. Самомассаж внутренних органов с помощью скручивающих, вытягивающих, покачивающих движений в сочетании с дыханием.

Статические практики для накопления внутренней силы и избавления от блоков

Чжань чжуан - стояние столбом, "железная рубашка"

Упражнения для наполнения внутренней силой. Если освоите эту практику, то вам больше не понадобится посещение массажиста или мануального терапевта, вы научитесь самостоятельно работать со структурой своего тела, избавляться от напряжений и блоков.

Даоинь

Лежачий комплекс, похожий на асаны из хатха-йоги. Основное воздействие на позвоночник, сухожилия, эластичность и гибкость шейных, поясничных мышц, разблокировки грудного отдела.

Медитации для учеников второго уровня

"Дыхание телом"

Микрокосмическая орбита

Макрокосмическая орбита

Работа с сексуальной энергией


Ученики, которые уже участвовали у нас в турах и получили начальные навыки по погружению в себя, продолжат изучение даосских методов на уровне энергетической работы. Они получат представления о том, что такое внутренняя энергия, как ее накапливать и как ей управлять.

Походы и практика молчания

Пешие

Во время тура предусмотрены выходы к достопримечательностям недалеко от базы (1-3 км), во время которых мы сможем попрактиковать, а также

Автомобильно-пешая экскурсия на Каракольские озера

Практика полного молчания в течение двух дней

Для усиления способности глубоко погружаться и исследовать внутренние процессы рекомендуется на время "запечатывать" желания делиться своими переживаниями с другими людьми.

Место, где будет проходить

Тур пройдет 4-11 августа на территории специализированного туристического комплекса "Ом-тур", расположенного в Чемальском районе Горного Алтая, ближайший поселок в 6,5 км - Чепош.

Это долина, окруженная со всех сторон прекрасными Алтайскими горами с мощным лесным массивом.

С запада смотрит Гора силы Будды, вечером и утром видны над ней то туманные шары, то огненные, то полностью «живая» туманность Духа Горы Будды окутывает гору, спускаясь в долину.

С южной стороны – Гора духа природы, над которой часто в небе зависает радужный мост, так же над этой горой видна яркая, красивая звезда – Сириус.

С Восточной стороны - Гора молодости, в этом месте протекает источник минеральной, лечебной воды, которая дарует молодость, бодрость, здоровый дух и тело.

Около Западной горы, в 300м от Турбазы, радует своим чарующим горным течением, быстрая река Катунь.

Здесь нет комаров и мошки, а весь комплекс из экологичного кедра.

Телефон: +7-914-909-13-25 Елена

Турбаза "Oм-тур" на карте

Условия проживания

Домик на два номера с отдельным входом и личной верандой.

Экологичные кедровые домики

Двухместные номера

Санузел с душевой в каждом номере

Вадим Катунцев

  • Тренер цигун, тайцзицюань и даосской алхимии.
  • Стаж практики 17 лет. В 2002 году начал заниматься тайцзицюань и настолько вдохновился, что поехал к грандмастеру харбинского направления Чжань Бо.
  • 2 года жил в Китае и перенимал из рук мастера оздоровительный и боевой аспекты этого искусства.
  • В 2007 на соревнованиях в Харбине занял 2 место.
  • Цигун и даосские алхимические практики изучал у даосского мастера в 16 поколении Гу Ши И, у пекинского мастера Чень, а также у создателя системы "Целительное Дао" мастера Мантек Чиа.
  • 12 лет преподает цигун , тайцзицюань, оздоровительное и боевое направление.

Стоимость

При оплате
до 26 мая 2019г.

30 000 рублей

  • В стоимость входит:
  • одно место в 2-х местном номере
  • 3-х разовое питание
  • занятия цигун и медитацией
  • методические материалы и видеоуроки
  • 3 поездки в горы
  • Подать заявку

При оплате
до 1 июня 2019г.

34 000 рублей

  • В стоимость входит:
  • одно место в 2-х местном номере
  • 3-х разовое питание
  • занятия цигун и медитацией
  • методические материалы и видеоуроки
  • 3 поездки в горы
  • Подать заявку

При оплате
после 1 июня 2019г.

41 000 рублей

Забронируйте по выгодной цене

Фото из прошлых туров:

Ответы на частые вопросы

1 Когда пройдет тур?
2 Есть ли VIP размещение?
3 Как организовано питание?
4 Могу ли я жить в номере один?
5 У меня нет опыта в практике цигун и медитациях. Смогу ли я?
6 Как адаптироваться к обычной жизни после отрыва от реальности в путешествии?
7 Могу ли я поехать с ребенком?
8 Может ли со мной поехать человек, который не будет участвовать в программе медитаций и цигун?
9 Как добраться до места?
10 Как убедиться, что вы не мошенники и никуда не пропадёте с моими деньгами?

Остались вопросы? С радостью ответим

Отправьте нам сообщение или свяжитесь:

Ваше сообщение отправлено! В ближайшее время мы ответим.

По телефону:

+7-914-909-13-25

Через мессенджеры:

Мы в социальных сетях:

Права защищены © 2018г.